Publicações e Receitas

Essa área é destinada para compartilhar conteúdos sobre Saúde e Nutrição.

A Síndrome Pré-menstrual (SPM) é um assunto bem presente nos tempos atuais, mas as alterações comportamentais, físicas e cognitivas já...

16 de nov. de 20215 min de leitura

Embora seja uma queixa comum, sentir dor todo mês não deveria ser considerado algo normal. Dor é um sinal de que algo não está 100%...

26 de out. de 20212 min de leitura

A TPM é na verdade uma síndrome (Síndrome Pré-menstrual -SPM), já que inclui amplos sintomas (físicos e psíquicos). Para ser considerado...

22 de out. de 20212 min de leitura

Qual a importância de saber disso? Conhecer os fluidos vaginais ajuda a entender quais mudanças hormonais estão ocorrendo em seu corpo....

18 de out. de 20212 min de leitura

Quando o assunto é #menstruação , ainda é possível ver mitos e crenças serem repetidos por aí... Sentir dor todo mês não é normal Por...

18 de out. de 20211 min de leitura