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Publicações e Receitas
Essa área é destinada para compartilhar conteúdos sobre Saúde e Nutrição.
Paula Macieira
16 de nov. de 20215 min de leitura
Nutrientes associados à TPM
A Síndrome Pré-menstrual (SPM) é um assunto bem presente nos tempos atuais, mas as alterações comportamentais, físicas e cognitivas já...
18 visualizações
Paula Macieira
26 de out. de 20212 min de leitura
Sentir cólica todo mês, é normal?
Embora seja uma queixa comum, sentir dor todo mês não deveria ser considerado algo normal. Dor é um sinal de que algo não está 100%...
24 visualizações
Paula Macieira
22 de out. de 20212 min de leitura
Você sofre com a TPM?
A TPM é na verdade uma síndrome (Síndrome Pré-menstrual -SPM), já que inclui amplos sintomas (físicos e psíquicos). Para ser considerado...
15 visualizações
Paula Macieira
18 de out. de 20212 min de leitura
Você conhece seus fluidos?
Qual a importância de saber disso? Conhecer os fluidos vaginais ajuda a entender quais mudanças hormonais estão ocorrendo em seu corpo....
35 visualizações
Paula Macieira
18 de out. de 20211 min de leitura
O que você precisa saber sobre menstruação!
Quando o assunto é #menstruação , ainda é possível ver mitos e crenças serem repetidos por aí... Sentir dor todo mês não é normal Por...
32 visualizações
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